過去エントリの続編です(^-^)
どうも、かずや、でっせ☆
・「MacBook Air に VirtualBox をインストールしてみたよ。超簡単!!」
・「Ubuntu 12.04 をダウンロードしてみよう。」
VirtualBox に Ubuntu をインストールしてみましょ!
(1)VirtualBox を起動して、「新規」をクリックします。

(2)名前とオペレーティングシステム
名前は必須だけど任意に入力、タイプ「Linux」、バージョン「Ubuntu(64 bit)」を選択して、「続ける」をクリックします。

(3)メモリーサイズ
「2048」と入力して、「続ける」をクリックします。
(インストール後でも、変更可能!)

(4)ハードドライブ
「仮想ハードドライブを作成する」を選択して、「続ける」をクリックします。

(5)ハードドライブのファイルタイプ
「VDI(VirtualBox Disk Image)」を選択して、「続ける」をクリックします。

(6)物理ハードドライブにあるストレージ
「可変サイズ」を選択して、「続ける」をクリックします。

(7)ファイルの場所とサイズ
仮想ハードドライブファイルの名前を入力して、「作成」をクリックします。

(8)「起動」をクリックします。

(9)起動ハードディスクを選択
「ubuntu-12.04.2-desktop-amd64.iso」を選択して、「起動」をクリックします。

(10)ようこそ
「日本語」を選択して、「Ubuntuをインストール」をクリックします。

(11)Ubuntu のインストール準備
「続ける」をクリックします。

(12)インストールの種類
「ディスクを削除してUbuntuをインストール」を選択して、「続ける」をクリックします。

(13)ディスクを削除してUbuntuをインストール
「インストール」をクリックします。

(14)どこに住んでいますか?
(札幌在住だけど、)「Tokyo」を選択して、「続ける」をクリックします。

(15)キーボードレイアウト
「日本語」、「日本語」を選択して、「続ける」をクリックします。

(16)あなたの情報を入力してください
「あなたの名前」、「ユーザー名の入力」、「パスワードの入力」、「パスワードの確認」を入力して、「続ける」をクリックします。

(17)待ちます。

(18)「今すぐ再起動する」をクリックします。

(19)Enterキーを押します。

(20)インストール完了!

※(9)で選択したファイルが、コンピューターあっていなければ、
再起動時に下のような画面が表示されます。
CPUのビット数(32ビット/64ビット)にあったファイルを選択しましょうね。
僕は、1カ月弱、これで悩んでました。てへ。。(^-^;;

The system is running in low-graphics mode
Your screen, graphics card, and input device settings
could not be detected correctly. You will need to configure these yourself.